De effecten van een infrarood sauna

De straling en warmte van de infrarood sauna heeft een voordelige werking op de gezondheid. Het verbetert het afweersysteem, helpt bij spier en gewrichtsaandoeningen en vermindert klachten van huidaandoeningen zoals acne en psoriasis. Wat niet echt wetenschappelijk onderzoek behoeft, is de fijne ontspannende werking van een infraroodcabine. Dat een sauna en infraroodcabine leidt tot relaxatie en ontspanning zal niemand ontkennen. De mensen kennen reeds duizenden jaren warmtehutten, warmtebaden, kleihutten enz. De oude Grieken waren bij de eersten die de positieve effecten ervan kenden. In Finland zijn er naar schatting 3,7 miljoen sauna’s op 5,2 miljoen inwoners. Ofwel zijn ze collectief gek, ofwel zijn ze heel goed op de hoogte van de heilzaamheid van een sauna en infraroodcabine. De Scandinavische volken zijn erom bekend om fervente sauna-gebruikers te zijn. Volgens cijfers van het Reumafonds lijdt zo’n 1 op de 5 mensen in Nederland aan een vorm van reuma, zoals bechterew, fibromyalgie, artrose en artritis. Health Company liet de fysiologische en klinische effecten van haar infrarood warmtecabines bij mensen met reumatische aandoeningen onderzoeken. De opzienbarende conclusies van het Medisch Spectrum Twente zijn wereldwijd gepubliceerd. De infrarood warmtecabines van Health Company verminderen pijn en stijfheid van spieren en gewrichten. Regelmatig gebruik van de infrarood sauna is onder andere gunstig voor mensen met huidaandoeningen als psoriasis, striae, eczeem en acne. Een goede doorbloeding helpt de natuurlijke balans van de huid te herstellen. De huid wordt egaler en voelt zachter aan. Tevens zijn er positieve effecten op de bronchiën gemeten wat tot een verlichting van astmatische klachten kan leiden. Bovendien is een infaroodsauna zeer goed te gebruiken voor warming up en cooling down.

https://www.sunspa-sauna.nl